Webinar vegetarische voeding
Vegetariër, flexitarier, pescotariër, omnivoor of carnivoor ?
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat af en toe vegetarisch eten een hoop gezondheidsvoordelen met zich meebrengt.
– leer voeding op een volwaardige manier combineren
– onvolwaardig versus volwaardig: hoe lees ik etiketten?
– zijn kant en klare vleesvervangers écht ongezond?
– wat met anti-nutriënten?
Start to veggie: ik geef je tips en aandachtspunten om (af en toe) vegetarisch, gezond én glutenvrij te eten 🌱
